Faut-il couper définitivement les ponts avec ses parents toxiques ?

Faut-il couper définitivement les ponts avec ses parents toxiques ? Voilà une question essentielle qui se présente quand on a des parents toxiques. Tant qu’on est encore dans la souffrance d’avoir des parents toxiques, ce choix est difficile à faire. On craint les conséquences qu’une telle décision aussi radicale aura …

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Comment faire pour ne plus stresser, angoisser, culpabiliser lorsque vous ne faites pas ce que les autres attendent de vous ?

Ça n’est pas facile d’être qui on est vraiment quand on est encore aux prises avec ses blessures émotionnelles de l’enfance. Il y a encore pas si longtemps, quelqu’un sur ma chaîne You Tube m’avait écrit un commentaire qui disait à peu près ça « Parle plus vite ! ». J’ai fait …

48 conseils d’Oprah Winfrey pour concrétiser ses rêves et réussir sa vie

Oprah Winfrey, c’est cette gamine du Mississippi qui s’amusait à interviewer sa poupée de maïs, qui a été violée par des membres de sa famille à partir de l’âge de 9 ans, qui a eu un fils à 14 ans, mort peu de temps après sa naissance, et qui est …