48 conseils d’Oprah Winfrey pour concrétiser ses rêves et réussir sa vie

48 conseils d’Oprah Winfrey pour concrétiser ses rêves et réussir sa vie

Bienvenue sur Être enfin zen ! Si tu viens pour la première fois, je t’ai réservé une surprise avec un cadeau de bienvenue. C’est un guide qui t’explique pourquoi tu souffres à cause des autres, comment faire pour revenir vers toi et comment faire pour te sentir reconnu(e) et considéré(e) Invalid shortcode attributesOprah Winfrey, c’est …

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Ne plus souffrir d’avoir souffert

Ne plus souffrir d’avoir souffert

Aujourd’hui, j’écris un article particulier. Je l’écris pour toi, pour le monde. Pour que tu te décides de ne plus souffrir d’avoir souffert. Parce que c’est ça qui t’éloigne de ce que tu veux. Cet attachement à ton passé t’éloigne de la paix, la sérénité, de l’abondance, la joie de vivre. Tu restes éloigné.e de …

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Comprendre la manipulation mentale

Comprendre la manipulation mentale

Est-ce que tu t’es déjà demandé si tu avais été victime de manipulation mentale ? Si quelqu’un aurait usé de techniques et de suggestion mentales pour t’influencer contre ton gré ? Si tu n’aurais pas été victime de la manipulation d’une.e pervers.e narcissiques ? Dans cet article, je vais t’aider à comprendre la manipulation mentale pour que tu puisses revisiter tes différentes …

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A quoi ça sert d’accueillir ses émotions négatives ?

A quoi ça sert d’accueillir ses émotions négatives ?

Les émotions négatives ont leur utilité. Cesser de les nier, les renier, les étouffer, les retenir, lutter contre elles, faire comme si tout allait bien, est fondamental dans le processus pour être heureux. Tes émotions négatives vont t’aider dans ton cheminement, notamment à savoir ce que tu veux vraiment, et en plus, elles peuvent même te …

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3 différences entre l’état d’esprit positif et négatif : bon à savoir

3 différences entre l’état d’esprit positif et négatif : bon à savoir

Pour être heureux, il est fondamental de sortir d’un état d’esprit négatif et de créer un état d’esprit positif. C’est ce qui va te permettre de croire en toi et d’avancer sereinement, en confiance, vers ce que tu souhaites. Toutefois, un état d’esprit positif ne signifie pas rejeter tout ce qui se passe de négatif …

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