Développer sa puissance intérieure

Sortir des dépendances affectives : voici la clef qui ouvre la porte de la liberté

Les dépendances affectives font souffrir. On aimerait tellement que l’autre nous aime, qu’il soit là quand on a besoin de lui/elle, qu’il nous comprenne et comble ce vide intérieur qui nous fait si peur. A notre plus grand désespoir, on a beau essayer, ça ne marche pas. On remarque que plus on exige de l’autre… Lire plus Sortir des dépendances affectives : voici la clef qui ouvre la porte de la liberté

Vivre avec ses émotions

3 choses à mettre en place pour être plus fort émotionnellement

Vivre en étant émotionnellement fort lorsque nous sommes hypersensible, c’est compliqué. Nous sommes fragiles et instables dans ce domaine, ce qui est contradictoire avec le sentiment d’être fort. Pour ma part, j’ai appris à être plus zen avec mes émotions, je suis devenue plus forte. Il arrive même que des personnes de mon entourage me… Lire plus 3 choses à mettre en place pour être plus fort émotionnellement