Changement de regard

Une magnifique illustration qui vous fera comprendre en quoi il est néfaste de se comparer aux autres

Quand on est hypersensible et qu’on n’a pas encore accepté sa différence, il est tentant de se comparer aux autres. L’autre a une vie plus intéressante que la sienne, il a une famille unie, beaucoup d’amis avec lesquels il part en vacances, etc… On est malheureux parce que l’autre a quelque chose que nous, nous… Read More Une magnifique illustration qui vous fera comprendre en quoi il est néfaste de se comparer aux autres

Développer sa puissance intérieure

Une astuce simple pour ne plus se faire rabaisser par les autres

Il est arrivé à chacun d’entre nous de s’être fait rabaisser ou humilier par quelqu’un. Quand on est hypersensible, cela peut créer une blessure très profonde et douloureuse. Mais j’ai remarqué que lorsque les autres me rabaissaient ou m’humiliaient, j’étais déjà moi-même dans un état intérieur qui manquait de sérénité et j’étais peu sûre de moi. Avec cette astuce… Read More Une astuce simple pour ne plus se faire rabaisser par les autres

Développer sa puissance intérieure, Podcasts

Plus on souffre, plus on est susceptible d’être créatif

Vous pouvez gagner du temps en écoutant l’article que j’ai enregistré en audio. Cliquez sur play dans la barre ci-dessus ou bien vous pouvez le télécharger en cliquant ici). Ainsi vous pouvez l’écouter en faisant la vaisselle, en conduisant, en faisant du sport, etc… Aujourd’hui, ce dont je voudrais vous parler, c’est de la créativité qu’on trouve… Read More Plus on souffre, plus on est susceptible d’être créatif

Mes astuces en 30 vidéos

Comment gérer son hypersensibilité quand on est fatigué ?

Quand on est fatigué, notre hypersensibilité se décuple. On est beaucoup plus à fleur de peau, on est irritable, sur les nerfs. Un rien nous agace et on peut facilement partir en vrille. Je vous propose dans cette vidéo de voir ensemble comment gérer son hypersensibilité quand on est fatigué. Ceci est la retranscription texte… Read More Comment gérer son hypersensibilité quand on est fatigué ?

Mes astuces en 30 vidéos

Comment gérer son hypersensibilité ? Ce que vous devez savoir

C’est une question fondamentale quand on est hypersensible : comment gérer son hypersensibilité ? Quand elle nous fait souffrir, on essaie par tous les moyens de la gérer mais on n’y arrive pas. Alors, comment faire ? C’est ce que nous allons voir tout de suite dans cette vidéo. Ceci est la retranscription texte de… Read More Comment gérer son hypersensibilité ? Ce que vous devez savoir