Mes astuces en 30 vidéos

Comment gérer son hypersensibilité quand on est fatigué ?

Quand on est fatigué, notre hypersensibilité se décuple. On est beaucoup plus à fleur de peau, on est irritable, sur les nerfs. Un rien nous agace et on peut facilement partir en vrille. Je vous propose dans cette vidéo de voir ensemble comment gérer son hypersensibilité quand on est fatigué. Ceci est la retranscription texte… Read More Comment gérer son hypersensibilité quand on est fatigué ?

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Comment gérer son hypersensibilité ? Ce que vous devez savoir

C’est une question fondamentale quand on est hypersensible : comment gérer son hypersensibilité ? Quand elle nous fait souffrir, on essaie par tous les moyens de la gérer mais on n’y arrive pas. Alors, comment faire ? C’est ce que nous allons voir tout de suite dans cette vidéo. Ceci est la retranscription texte de… Read More Comment gérer son hypersensibilité ? Ce que vous devez savoir

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Je pense que je suis nul. Que faire ?

Quand on est hypersensible, on a vite fait de se dire “je suis nul, je n’arrive pas à gérer mon hypersensibilité“. Vous verrez dans cette vidéo comment se défaire de cette pensée efficacement. Ceci vous permettra de retrouver de l’estime de vous-même. Ceci est la retranscription texte de la vidéo : Bonjour ! Ici Emily, je… Read More Je pense que je suis nul. Que faire ?

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Comment fonctionne la méthode de Byron Katie ?

Se libérer de la souffrance, libérer l’amour et la paix qui sommeillent en chacun de nous, c’est possible. Vous découvrirez dans cette nouvelle vidéo comment fonctionne la méthode de Byron Katie, qui est cette femme, en quoi consiste ce qu’elle nous enseigne. Ceci est la retranscription texte de la vidéo :  Bonjour ! Je suis Emily,… Read More Comment fonctionne la méthode de Byron Katie ?

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Vous posez-vous cette question ?

On prend pour acquis que parce qu’on est hypersensible, on doit souffrir. Que parce qu’on a eu une enfance malheureuse, on doit souffrir. Avez-vous déjà remis en question ce genre de pensées ? Vous posez-vous cette question ? Ceci est la retranscription texte de la vidéo : Bonjour ! Je suis Emily, je suis conseillère pour… Read More Vous posez-vous cette question ?

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Comment j’ai maigri de 12 kgs

Ceci est la retranscription texte de la vidéo « Comment j’ai maigri de 12 kgs »  Bonjour ! Je suis Emily et je suis conseillère pour les personnes hypersensibles. Je suis moi- même une personne hypersensible et je me ressens aujourd’hui comme quelqu’un d’heureux et d’épanouie, ce qui n’a pas toujours été le cas, loin de là. J’ai terriblement souffert… Read More Comment j’ai maigri de 12 kgs

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Être heureux dans ses relations : comment démarrer

Quand on est hypersensible, il peut arriver que nous soyons complètement découragé parce que nous pensons avoir tout essayé pour être heureux dans nos relations. C’est ce que je croyais moi aussi avant de me sentir épanouie. Je vous propose dans cette nouvelle vidéo de voir ensemble comment démarrer votre cheminement vers des relations plus… Read More Être heureux dans ses relations : comment démarrer

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Comment faire le métier de ses rêves ? Véronique Durruty

Comment faire le métier de ses rêves ? C’est forcément une question que l’on se pose lorsqu’on veut s’épanouir professionnellement. Je vous propose cette interview de Véronique Durruty qui exerce le métier de ses rêves. Elle nous explique comment elle a fait pour y arriver et nous donne des conseils sur ce qu’il est préférable… Read More Comment faire le métier de ses rêves ? Véronique Durruty

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Pourquoi accepter ce qui est présent alors que je veux changer des choses dans ma vie ?

Accepter ce qui est présent alors que je veux changer des choses dans ma vie est contradictoire. C’est une question qui m’a été posée par une auditrice de ma chaîne You Tube, et que je me suis posé aussi pendant longtemps. Pourtant, grâce à cette vidéo, vous allez comprendre pourquoi il est nécessaire de d’abord… Read More Pourquoi accepter ce qui est présent alors que je veux changer des choses dans ma vie ?

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Vidéo : comment fait-on pour prendre une décision lorsque le choix est difficile ?

Ceci est la retranscription texte de la vidéo :  Bonjour ! Ici Emily, du blog Être enfin zen ! Alors aujourd’hui, comme promis, je réponds à une question qu’on m’a posée en commentaire, dans ma dernière vidéo. Je vous avais demandé de me poser toutes les questions que vous avez et auxquelles vous voulez que… Read More Vidéo : comment fait-on pour prendre une décision lorsque le choix est difficile ?

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