Développer sa puissance intérieure, Podcasts

Une astuce simple pour ne plus se faire rabaisser par les autres

Il est arrivé à chacun d’entre nous de s’être fait rabaisser ou humilier par quelqu’un. Quand on est hypersensible, cela peut créer une blessure très profonde et douloureuse. Mais j’ai remarqué que lorsque les autres me rabaissaient ou m’humiliaient, j’étais déjà moi-même dans un état intérieur qui manquait de sérénité et j’étais peu sûre de moi. Avec cette astuce… Read More Une astuce simple pour ne plus se faire rabaisser par les autres

Développer sa puissance intérieure, Podcasts

Plus on souffre, plus on est susceptible d’être créatif

Vous pouvez gagner du temps en écoutant l’article que j’ai enregistré en audio. Cliquez sur play dans la barre ci-dessus ou bien vous pouvez le télécharger en cliquant ici). Ainsi vous pouvez l’écouter en faisant la vaisselle, en conduisant, en faisant du sport, etc… Aujourd’hui, ce dont je voudrais vous parler, c’est de la créativité qu’on trouve… Read More Plus on souffre, plus on est susceptible d’être créatif

Podcasts

Interview d’une experte : la sophrologie comme outil puissant de reconnexion à soi-même

Voici un podcast dans lequel j’ai interviewé une professionnelle : 🌹 Caroline, sophrologue 🌹 La sophrologie peut nous apporter énormément dans notre quotidien. C’est une discipline que j’ai découverte en 2013 et les effets sur ma vie ont été incroyables !! Cela peut ouvrir des portes à l’intérieur de vous afin de développer toutes les ressources… Read More Interview d’une experte : la sophrologie comme outil puissant de reconnexion à soi-même